Anticellulite
Noi di MedikalBeauty Institute effettuiamo su ciascuna persona un’approfondita analisi per trovare la soluzione migliore a 360 gradi e risolvere questa complessa patologia, per questo è importante effettuare il checkup preliminare affidandosi a mani esperte, per evitare di perdere tempo e denaro con sistemi inadatti.
Di seguito alcune indicazioni che potranno esserti utili ma che in alcun modo vanno a sostituire il checkup personalizzato approfondito in presenza presso il nostro Istituto più vicino a te.
La cellulite come si manifesta?
La cellulite si manifesta in quattro modi diversi a seconda del livello di gravità:
- Non si vede, se non comprimendo con le dita la zona interessata ed in condizioni di particolare illuminazione.
- Si intravede, si denotano ombre leggere, segni di rilievi e grumi cellulitici disegnati sulla pelle.
- Il grasso che preme contro le fibre cutanee forma piccole protuberanze, rendendo l'epidermide ruvida e creando la classica pelle a buccia d'arancia.
- Presenta buchi e nodosità, si assiste ad un inspessimento del tessuto sottocutaneo e ad un aumento della consistenza di tutta la cute, e perdita di elasticità.
In base al livello di gravità, la sintomatologia, oltre all’aspetto esteriore più o meno evidente, è diversamente percepita da chi ne è affetto ed è solitamente caratterizzata dalla sensazione di peso e stanchezza nelle gambe, formicolii alle dita dei piedi, facilità ai lividi, dolori muscolari ed alterazioni locali nei capillari.
Le zone in cui la cellulite si localizza di preferenza sono: natiche, cosce, ventre, polpacci e braccia.
Sapevi che esistono tre tipi di cellulite?
Ebbene sì, esistono 3 tipi di cellulite, vediamo la loro classificazione:
Cellulite compatta
localizzata generalmente sulla parte superiore ed esterna delle cosce e nei glutei; presente in genere in ragazze molto giovani.
Cellulite molle
localizzata, generalmente, nell'interno delle cosce e nelle braccia; presente di norma in donne oltre i 30 anni.
Cellulite edematosa
legata a disturbi del circolo venoso; colpisce in genere gli arti inferiori.
Per la tua bellezza
Essendo la cellulite un'infiammazione tissutale, spesso associata a problemi circolatori e di ritenzione idrica, occorrerà modificare positivamente il proprio stile di vita e abitudini alimentari, i nostri esperti di MedikalBeauty Institute, ti guideranno nel tuo percorso personalizzato con giovamento specifico della cellulite e miglioramento generale della salute 1.
Come abbiamo già precisato il contrasto alla cellulite deve essere innanzitutto diagnosticato correttamente e successivamente affrontato su più fronti da un Team esperto in un centro specializzato di cui MedikalBeauty Institute rappresenta l’eccellenza in diverse città nel Nord Italia per esperienza, risoluzione di casi, avanguardia e modernità.
Di seguito elenchiamo alcune delle tecnologie medicali specifiche anticellulite, per dare qualche informazione generale che sarà poi approfondita in sede di checkup individuale:
ONDA D’URTO: è un trattamento medicale anticellulite che va a colpire i setti fibrosi della cellulite disgregandoli.
VELASMOOTH: è un trattamento di estetica avanzata di grande efficacia con funzione anticellulile, drenante, rassodante
CAVITAZIONE MEDICA: è un trattamento medicale per ridurre le adiposità localizzate, spesso interessate dalla cellulite
CRIOSCULTURA: è un trattamento di estetica avanzata che ha una valida funzione anticellulile, drenante, rassodante
RADIOFREQUENZA: trattamento medicale ad azione rassodante e drenante dei tessuti per un aspetto più turgido e compatto
Di seguito troverai alcuni consigli generali utili a contrastare la cellulite dal punto di vista alimentare 2, rammentando però l’importanza di valutare il tuo singolo caso, quindi rinnovando l’invito ad effettuare il checkup preliminare presso il centro MedikalBeauty Institute più vicino a te.
In presenza di cellulite consigliamo di:
- Bere molta acqua, in quanto il corpo umano è composto per il 90% da acqua e quando non è sufficientemente idratato, come “meccanismo di difesa” trattiene l’acqua che va ad accumularsi negli spazi extracellulari causando gonfiore, soprattutto nelle estremità del corpo;
- Consumare molta frutta e verdura, ricchi di acqua, sia per depurare l’organismo sia per apportare vitamine e minerali;
- Consumare cibi contenenti potassio per favorire la diuresi, come banane, meloni, kiwi, frutta secca, lievito di birra, asparagi, aglio, porri e l’ananas che svolge azione antinfiammatoria;
- Consumare spesso le proteine nobili, contenute essenzialmente nelle carni bianche e nelle uova perché contribuiscono allo sviluppo muscolare. Dato che sono magre, le proteine obbligano l’organismo a prendere l’energia nelle cellule grasse, favorendo in generale il metabolismo.
- Consumare alimenti ricchi di ferro, come le lenticchie. Il ferro favorisce il trasporto dell’ossigeno nel sangue. Un calo del livello di ferro può provocare stanchezza, difficoltà di concentrazione e alcune anemie;
- Evitare o almeno limitare quanto più possibile fumo e alcool;
- Limitare l'uso di bevande nervine come the e caffè che possono agire negativamente sul sistema nervoso e se utilizzate in eccesso provocare tossicità ed irritazioni gastroenteriche, nonché inibire l'assimilazione di alcune vitamine.
- Limitare cibi grassi, salati, salse piccanti, sughi e fritti. Curare invece l'apporto di acidi grassi essenziali (EFA);
- Limitare i dolciumi e gli zuccheri raffinati e i carboidrati ad elevato indice glicemico nei momenti di ipoglicemia;
- Consumare il pesce e i frutti di mare, che contengono numerosi acidi grassi, tra cui i famosi omega 3, il salmone ne è particolarmente ricco. Questi alimenti hanno virtù antinfiammatorie e non gonfiano i tessuti;
- Prediligere alimenti ricchi di vitamine A-C-E; la vitamina A contrasta la perdita di elasticità del tessuto connettivo, la vitamina C contribuisce alla sua sintesi rinforzando le pareti dei vasi sanguigni e linfatici, ed ostacola edemi e stasi venosa degli arti inferiori, mentre la vitamina E favorisce la rigenerazione e la ristrutturazione dei tessuti connettivali. Non dimentichiamo poi le vitamine del gruppo B, perché contribuiscono, tra l'altro, al riequilibrio della flora batterica intestinale.
- Inserire nella propria dieta anche alimenti contenenti molte fibre come pasta o riso integrale, un giusto apporto di fibre favorirà infatti la peristalsi e le funzioni intestinali.
Una dieta sana ed equilibrata con giusto equilibrio tra gli elementi importanti per te, adeguata alle tue esigenze di vita e lavorative, che tenga in considerazione eventuali allergie e intolleranze e finalizzata agli obiettivi anticellulite e di dimagrimenti ed in generale di remise en forme verrà strutturata dai nostri esperti MedikalBeauty Institute con un programma personalizzato abbinato a specifici trattamenti medico estetici mirati per il raggiungimento dei tuoi obiettivi 1.
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